夏バテ対策

前回はサーバーなどのデジタル機器の熱対策について注意が必要だと感じましたが、働く私たち人(ひと)も熱中症や夏バテに気を付けなくてはいけませんよね。

 

最近では衣類も快適に過ごすための様々なものがあります。汗を吸収しやすく速乾性のあるシャツやスポーツ用高機能素材を使用した下着など暑い日に活躍しそうな衣類が増えてきました。上手く活用して少しでも快適に過ごしたいものです!!

あとはこまめに水分補給と栄養バランスの良い食事など・・・

問題は適度な運動ですが、継続できる運動を模索中です(苦笑)夏バテ

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熱対策

暑い日が続く夏はサーバーやパソコン周辺機器などの熱対策で心配な季節となりました(汗)まずは比較的涼しい朝晩や気温の低い日には扇風機や室内換気などで対応していますが、気温が高い日には空調設備を稼働して対策しています。

プライベートや仕事でも欠かせないデジタル機器ですが、機器や配線などによって高温に耐えれる閾値が異なりますので、こまめなチェックが必要となります。

また、今年の夏はラニーニャ現象の影響?で暑くなるのでは・・・しばらくは注意が必要です。

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謹賀新年

旧年中は格別のお引立てをいただきまして厚く御礼申し上げます。

輝かしき新春を迎え、皆様のご健康とご繁栄を心からお祈り申し上ます。

本年も昨年同様のご愛顧を賜りますよう何卒お願い申し上げます。

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ハロウィン

年々、ハロウィンムードが高まってきましたね。秋といえばハロウィン・コスプレ・仮装・お菓子など年中行事の1つとして考えられる様になってきました。

街中にハロウィングッズを見かけるも、今まで何のイベントもしていなかったのですが・・・

先日自宅に帰るとハロウィングッズがいくつか並んでいました。

聞けば、娘が「ハロウィングッズを飾りたいから」と、色んなお店をハシゴしてお気に入りを購入&ディスプレイしたとの事‼

私が幼少期にはグッズを飾るなんて思いもしませんでしたが、時代の流れでしょうか。

ひょっとしたら子供からすると妖怪ウォッチもある意味ハロウィン?!ハロウィン

“ハロウィン” への1件のコメント

  1. ハロウィンって、いつからこんなに派手になったんかな?
    今ではバレンタインより経済効果があるようで…

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今さらですが・・・

野菜不足の解消にスムージーを始めてみました。
スムージーとは聞いたことはありましたが、何かと思い調べたところ、
凍らせた果物、又は野菜等を使った、シャーベット状の飲み物であるとありました。
今では色々な種類や方法があり、続けるためにはまずはお手軽な粉末状の水で溶かすタイプに挑戦しています。
とても飲みやすく出来ていて、少し冷たくすると問題なく飲めました。
飲み始めて数日たちましたが、変化は・・・わかりません!?
ただ、継続しなければ意味がないと言うことでしばらく頑張ってみます。
ミネラルや酵素が多く含まれているので、肌荒れ気味の顔も年末には少しはマシになっているかも。

スムージ

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バブルサッカー

先日、所属する団体でバブルフットサルを体験してきました!

テレビやネットで見たことはありますが、実際にやるのは初めてで、いったいどんな球技なのか?楽しみでした。

大きなゴムの浮き輪みたいなモノをかぶり、サッカーのルールに闘いをプラスした感じで、ぶつかる&転がるがあちらこちらで繰り広げられていました。

ボールも無いのに・・・油断するとモミクチャになってます。

体力も使いますし、暑いです、いい汗かきます。

そして、チームワークが必要でストレス発散にもなります。実際に見るとやるとでは全然違いました。

また、機会があればチャレンジしたいです。季節と気温にもよりますが(苦笑)

 

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トイレ美化計画

昨年末に会社のトイレが老朽化にともないリフォームをしました。工務店さんの知恵と技術でトイレ内はとてもきれいになりました。ありがとうございました!!

しかし、掃除用具などの居場所がなくなり雑然とした状態に・・・

どうしたものか?と総務会議でも話し合い収納グッズを探すことになりました。

 

なにやら「良い収納が見つかりましたよ」とIさんとKさんが、

「お客様にも清潔で快適に利用して頂けるように」とトイレ美化計画は進行中です。

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あけましておめでとうございます

すこしばかり出遅れてしまいましたが
新年あけましておめでとうございます

 

さてさて、年末は友人が働く卸売市場に初めて行ってきました。

市場で働く人は声が大きく、大勢の人でにぎわいとても活気がありました。

朝から2時間ほど散策しながら、美味しい魚といっぱいの元気を頂きました。

1日は天気が崩れ交通の乱れもあり家族全員が集えませんでしたが、

子供たちはオラフ(雪だるま)作りに大はしゃぎでした。

 

来年も無事に新春を迎えることができるよう一層気を引き締めて参ります

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます

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ギリギリ紅葉でした

久しぶりに家の近所にある池を散策すると、紅葉が素敵でした!

日の差し具合で紅葉は見え方が随分と変わってくるので、早朝の光はなんとも言えない落ち着いた雰囲気でした。静けさと肌寒い凛とした空気がとても新鮮でこの時期ならではと季節を感じることが出来ました。14182535625170

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秋ですね

実りの秋がやってきました。朝晩も寒くなってきましたので、体調管理には気をつけないと!そこで運動も大切ですが・・・まずは実りの秋を楽しみました!!

 

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先日、友人から銀寄という栗を頂きました。豊能群で収穫される歴史ある品種で、甘味も多く風味も豊かで蒸しても焼いてもとても美味しかったです。さつまいもは芋掘りで収穫した寺田イモ、味よし、形よし、栄養満点と大好評でした。栗ご飯に天ぷら、秋の味覚に大満足!!

 

 

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更新試験

先月、JAGATよりグレーの封筒が届いていました・・・

えっ!もうそんな時期!?と驚き、開封してみるとやはりDTPエキスパート更新試験の案内でした(汗)

更新はこれで4回目となり、小学生時代の夏休みの宿題を思い出しました。

 

さてさて、DTPエキスパートとは?

プランナー、デザイナー、エディター、印刷営業マン、プリンティングディレクター、製版担当者、印刷担当者等……、立場は異なっても目指しているものはひとつ。「よい印刷物を作る」ことです。製版印刷の基礎知識とDTPの知識、コンピュータの知識を体系立てて、DTPエキスパートカリキュラムをまとめました。このカリキュラムをクリアすることが、これからの印刷メディア産業に携わる方々の共通の教育基準と考えています。認証試験及び登録制度は、その質的保証のために教育を経たことの証をあたえるものです。JAGAT(公益社団法人日本印刷技術協会)のサイトより

 

更新試験は2年に1度あり、今回は学科試験が第1部60問・第2部60問と記述式試験があります。問題には印刷知識はもちろん、ユニバーサルデザインやデジタル関係の問題など分からない事もたくさんあります。ただ、調べていくうちに聞いたことのない言葉から知っている言葉に変身します!

試験期間は9月30日まで第2部までなんとか合格しました。残すは記述のみ、ラストスパート!

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はじめまして

おっと、気がつけば各部署ブログの初投稿をすませてるではありませんか(汗)

改めまして総務部のAです。ホームページリニューアルに伴い、総務部も日常と非日常を愉快なスタッフとともに更新して参ります。

さて、先日のセミナーで印象に残った言葉に「最初は小さなモノがやがて時間がたてば大きなモノとなる、まずは動いてください。」と、少しずつではありますが総務部もアクションして行きますので、暖かい目で見守って頂ければ幸いです。????

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